Samstag, 18. Februar:
Workshop “Stabilität – Atem – Stimme – Klang”
Ein Tagesworkshop für Sänger, Sprecher, Schauspieler und alle, die spürend mehr erfahren möchten über den Gebrauch ihrer Stimme, die sich für ein Sprechen und Singen mit weniger Anstrengung interessieren und Zusammenhänge zwischen Aufrichtung, Erdung, Atem und Stimmklang erkunden möchten.
Was bedeutet Stabilität für mich? Wie verändert sich mein Bedürfnis nach Stabilität in unterschiedlichen Situationen und wie gehe ich damit um? Welche Rolle spielt Bewegung dabei? Wie kann ich mich stabil und gleichzeitig beweglich und flexibel fühlen? Und wie wirkt sich das auf meinen Atem, meine Stimme und meine Resonanzräume aus?
Wenn überflüssige Spannung weniger wird fließt der Atem natürlicher, und wenn Gelenke freier werden kann mehr Raum entstehen. Dies werden wir anhand von ausgesuchten Feldenkrais-Lektionen entwickeln. Auch die Verbindung zwischen knöchernen und muskulären Strukturen wird dabei spürbar.
Natürlich ist während des Workshops auch Gelegenheit zum Austausch, und auch Ihre / Eure Fragen und Anliegen können selbstverständlich einfließen.
Zeit: 10.00 – 16.30 Uhr (mit Mittagspause)
Kosten: 50 Euro, TeilnehmerInnen mit Monatsvertrag erhalten Ermäßigung.
Ort: DEINraum, Knaackstr. 5, 10405 Berlin (Tram M2, Knaackstr.)
Anmeldung: 030 – 551 27 939 oder info(at)simoneotto-feldenkrais.de
Die Anmeldung wird verbindlich mit der Überweisung des Workshopbeitrags auf folgendes Konto:
Konto-Nr. 1696 01 466 bei der Postbank Dortmund
BLZ 440 100 46
Kontoinhaberin: Simone Otto
Bei Absagen bis zwei Wochen vor Beginn des Workshops wird der Beitrag zurückerstattet, danach wird der Betrag fällig, falls es keinen Ersatzteilnehmer gibt.
